在孩子成長發(fā)育的過程中,食物是最重要的營養(yǎng)來源,因為它可以給孩子提供不同的營養(yǎng)元素。但是也有些食物是不能給孩子吃的,否則的話就對孩子的健康產(chǎn)生一定的危險,所以家長們一定要注意。
那有什么是不能給孩子吃的呢?讓我們一起來看看吧!
第一類食物:鮮牛奶
可能有的家長會有疑問,為什么孩子不能喝喝牛奶呢?其實并不是所有的孩子都能喝牛奶的,尤其是未滿12個月的孩子,喝鮮牛奶會對他的身體產(chǎn)生不利的影響。因為鮮牛奶中含有高濃度的礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì),嬰兒是不能完全吸收的,這些營養(yǎng)反而會對他們的腸胃、腎臟造成一定的壓力。有些孩子還會對鮮牛奶產(chǎn)生過敏,所以家長在給孩子喝牛奶的時候一定要注意。如果要給孩子喝牛奶的話,建議在孩子12個月以后再給孩子喝,并且最好喝經(jīng)過巴氏消毒的牛奶。
第二類食物:羊奶
很多家長以為羊奶有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì),于是就給孩子喝大量的牛奶,但是其實這種做法是不對的。因為羊奶中含有豐富的電解質(zhì),對孩子的腎臟造成一定的壓力。其實羊奶中含有的維生素b12和葉酸都很少,事實證明,羊奶并沒有比牛奶營養(yǎng)更豐富。
也有的家長給孩子選擇喝羊奶是因為孩子對牛奶過敏,但是并沒有科學依據(jù)證明對牛奶過敏的孩子對羊奶就不過敏。
第三類食物:蜂蜜
蜂蜜在制作過程中可能會受到環(huán)境因素的影響,在傳輸、制作過程中可能會受到肉毒桿菌的侵擾。所以如果讓嬰兒喝蜂蜜的話,有可能讓嬰兒感染肉毒桿菌。所以最好不要讓未滿12月的寶寶喝蜂蜜,或者要把蜂蜜涂在奶嘴上。
第四類食物:豆?jié){
未滿12月的孩子是消化不了豆?jié){的,如果給他喝豆?jié){的話很有可能讓其引發(fā)腹瀉、腹脹、排氣等癥狀。
第五類食物:果汁飲料
有的孩子不喜歡吃水果蔬菜,又不喜歡喝水,所以家長就給他喝果汁飲料。但其實給孩子喝太多的果汁飲料,對孩子的身體健康有嚴重的威脅。因為這些果實飲料中并沒有含有孩子每天所需要的維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維,并且這些果汁飲料里面含有大量的糖分,如果孩子喝太多的話,很有可能產(chǎn)生齲齒。
所以家長盡量不要給孩子喝太多的果汁飲料,最好還是讓孩子喝白開水。
此外還有很多食物是未滿12月嬰兒不宜食用的,比如說堅果、茶飲料、糖果等。為了孩子的健康,家長一定要在孩子的飲食上多加注意才行。